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葱油泥螺
2009-7-17 9:33:42 来源:来自网络 作者:不详 浏览次数:
 
 

材料:泥螺,姜片,红辣椒,酱油,味精,葱花,麻油



做法:
01.泥螺洗干净。
02.锅内加料酒,姜片,红辣椒,酱油,味精。
03.把泥螺倒入后煮至泥螺缩小1/3,倒入盘中,放上葱花,浇热油,淋上一点麻油即可。

 

健康提示

温馨提示:根据不同人的体质与工作性质选择不同的饮食搭配有益于身体健康。
 
 
泥螺营养丰富,含有丰富的蛋白质、钙、磷、铁及多种维生素成份,又具一定医药作用。据《本草纲目拾遗》载:泥螺有补肝肾、润肺、明目、生津之功能。民间还有以酒渍食,防治咽喉炎、肺结核的做法。
 
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