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芹菜炒肚丝
2010-1-17 10:29:20 来源:来自网络 作者:不详 浏览次数:
 
 

原料:猪肚,芹菜,泡椒,葱花,胡萝卜。
调料:料酒,盐,糖,鸡精,胡椒粉。



做法:
01.肚丝用料酒泡15分钟,芹菜洗净切丝,胡萝卜切丝;
02.锅中水烧开,将肚丝下锅烫一下捞出;
03.锅中烧油,炒香泡椒,葱花,将芹菜丝、胡萝卜丝下锅炒;
04.略微翻炒几下,将肚丝下锅,加少量料酒,翻炒几下后加盐、糖、鸡精、胡椒粉调味;
05.翻炒均匀即可出锅。

 

健康提示

温馨提示:根据不同人的体质与工作性质选择不同的饮食搭配有益于身体健康。
 
 
猪肚味甘,性微温,归脾、胃经;补虚损,健脾胃;用于虚劳羸弱、泻泄、下痢、消渴、小便频数、小儿疳积等症。
 
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